Klopfen

Klopfen mit der lockeren Faust

Wirkung :
Nasen und Stirnhöhlen, Hautkrankheiten, Asthma, Bronchitis, Depressionen (Angst) Husten, Lungenkrankheiten.

In der Traditionellen Medizin in China kann man durch Klopfen oder Stechen mit Akupunkurnadeln Blockaden auf den Energieleitbahnen auflösen.
Auch die Übungen im Qi Gong und Tai Chi helfen Blockaden zu lösen und das Qi wieder frei fließen zu lassen.

Drehen im Becken die Arme schwingen mit.
Die rechte lockere, hohle Faust klopft auf das linke Brustbein, die linke mit dem Handrücken auf die Lendenwirbelsäule.
Drehen im Becken die Arme schwingen mit.
Die linke lockere, hohle Faust klopft auf das rechte Brustbein, die rechte mit dem Handrücken auf die 
Lendenwirbelsäule.
Wiederholen .... 

Nicht zu feste und nicht zu leicht klopfen -rhythmisch-.

Mit den Fingerspitzen durch die Haare fahren.( wie mit einem Kamm)
Dann mit den Fingerspitzen auf dem Kopf klopfen. Einige Sekunden.

Mit dem Mittelfinger auf der Stirn klopfen, zwischen den Augenbrauen.
Mit den Fingerspitzen auf das Brustbein klopfen. Einige Sekunden.

Mit der flachen hohlen Hand vom Po abwärts an den Beinen entlang zum Fuß hin klopfen.
Innen an den Beinen  hoch klopfen bis zum Oberschenkel.
Wiederholen.

Viel Spaß