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| Das werde ich mir nicht verbieten... nein, nein ;) |
AB und ZU.....
immer wieder die gleiche Geschichte.
Ich habe wenigstens zwei Kleidergrößen im Schrank hängen.
Meine Blogs habe ich in letzter Zeit etwas vernachlässigt, da ich Privat etwas angespannt war.
Plötzlich habe ich in eine wohlfühl Kleidergröße gepasst, das war so schööööön.
Es kann doch nicht sein, wenn alles schief läuft, sitzen die Klamotten. Das ist ungerecht!
Immer wenn ich anfange meine Mitte wieder zu finden, werde ich dick.
Ab heute werde ich bewusst essen und ich werde ... VERZEIHUNG... diesen Blog dazu benutzen
mein Bewusstsein zu stärken. ;)
Heute
- habe ich fein ausgeschlafen,
- 20 Minuten mit meinem Hund gelaufen.
- ein Bild grundiert.
- eine Tasse Kaffee getrunken
-3 kleine Toast mit Käse und Kitschmarmelade gegessen
-1 Naturjoghurt mit Früchten hinterhergeschoben.
Bis gleich ;)
Soll ich nun meine Maße angeben oder meine Kleidergröße?
Eine Waage habe ich nicht. :D
Einen wunderschönen Sonntag
und bis gleich :)
-Qi Gong mit der Nachbarin // 5 Elemente Übung
-4 Stunden Gartenarbeit, richtig mit dem Spaten
Pause mit Salat, Schwarzbrot und Kaffee
1 Flasche Apfelschorle
-Bild vorbereitet
-Spaziergang mit Tessy
-Lesen und die Sonne genießen
-Facebook
-mit Stephan gerauft :D
-Kuchen gebacken.... Löffel abgeschleckt... huuuuuuu
Was für ein schöner Tag
Ich habe Lust auf ein Stückchen von dem Kuchen.... Mannnooooooo!
Einen wunderschönen Abend
Eure Oppi
Ich glaube das halte ich nicht durch... hihi
Nun ja.... ich versuche auf jeden Fall, in der kommenden Woche, bewusster zu essen.
